滑雪属于有氧运动，运动量大，能增强肺活量，只有强大的肺活量和良好的心血管系统的支持，才能保持较长时间的滑雪运动状态，反之也锻炼了心肺功能。下面是小编为大家整理的中学生滑雪日记500字，希望能帮助到大家下面是小编为大家整理的2023年度中学生滑雪日记500字（全文）,供大家参考。
滑雪属于有氧运动，运动量大，能增强肺活量，只有强大的肺活量和良好的心血管系统的支持，才能保持较长时间的滑雪运动状态，反之也锻炼了心肺功能。下面是小编为大家整理的中学生滑雪日记500字，希望能帮助到大家!
中学生滑雪日记500字1
星期六，妈妈告诉我明天带我去柯桥滑雪馆滑雪。妈妈的话音刚落，我就欢呼雀跃起来了。
早上，我早早地起了床，做好了滑雪的准备。9时整，我们出发了。一路上，我们说说笑笑，高兴极了。我们来到了乔波滑雪世界，远远望去，滑雪馆的房子是从高到低的，像一个大型的滑梯。走进滑雪世界，我们穿上了滑雪的装备，就迫不及待地走进了滑雪场里。
一走进滑雪场，一阵寒风向我吹来，我不由得直打哆嗦。我看到里面好多人在滑雪。
首先，教练先教我们怎样刹车，然后严肃地说：“如果前面有人，你必须马上摔倒，但也不能往后摔倒，因为往后摔倒它依然会滑下去，应该往侧面摔倒。”我记住了教练的话。我在妈妈的搀扶下，走上了滑道。可是妈妈刚放开我的手，我的心就呯呯乱跳，马上就摔倒在地上。但是我没有灰心，在妈妈的帮助下，我站了起来，又一次走进了滑道，有了第一次的经验，这次就没有那么害怕了。但由于我没稳定姿势，马上又摔倒在地上。这时，妈妈鼓励我说：“扬扬，有一点不稳定很正常，一点也不奇怪，你要相信自己，一定能行的。”在妈妈地鼓励和帮助之下，我很快地进入了状态，不一会儿就能从高处滑下去而且不摔倒了。我开心极了。
时间过得真快，妈妈让我回家了，我依依不舍地离开了滑雪馆。
今天，我高兴极了，因为我不光学会了滑雪，更深刻理解了“坚持到底，就是胜利”这句话的意思。只要我们坚持到底不放弃，就一定会胜利的。加油!
中学生滑雪日记500字2
今天早晨起来，吃过早餐，我们就出门去雪场滑雪。走出宾馆的大门，风呼呼地吹着，我一看这么大的风，想起昨天中午来的时候，太阳公公笑咪咪的挂在天上，暖阳阳的。而现在比昨天冷多了，但是我心里热热的，因为我能去雪场滑雪呀。
到了雪场，我们换好鞋子，雪场里面白茫茫的一片，人特别的少，我们来的很早。今天换了一个教练，是一位大哥哥。哥哥先让我滑，想看我滑的怎么样，那位哥哥看到我不会在雪地里刹住，就教我如何在雪地里停下来，他告诉我滑雪板要变成内八字的形状，身体向前倾，膝盖并拢，小腿紧帖鞋子的前面，这样就可以停下来。我按照哥哥教的动作要领练习了一会儿就和哥哥一起上了索道。
哥哥和我一起滑到了半山腰，我自己就开始滑，哥哥说我让你停你就试着停下来，第一次滑到山下我还有点停不下来，哥哥又教我了一遍，我感觉基本掌握了。我们又上了索道到了山顶，再次滑下来，这次哥哥让我试着停，我就能够停下来了。我心里美滋滋的，有点得意，但是我有时忘了弯腰，有时挺的直直的，差一点就倒下去了。就这样一趟又一趟的练习，我滑的越来越好了。时间过的真快，爸爸叫我去吃饭，我心里不高兴，嚷嚷道：“让我再滑一次，”爸爸说：“好吧最后一次。”就这样我又上山了，这一次，我一个人从山上滑下来，一直滑到山底，我朝着出口滑去，到了出口我急忙停下来，大家都夸我姿势优美，滑的很棒。我心里非常高兴。
中学生滑雪日记500字3
寒假结束了，但这个寒假中的好多事情让我意犹未尽，我经历了许多我以前不敢做的事，和大家分享一下，你们敢做吗?
滑雪是我盼了好久的事了，爸爸妈妈都没时间，我这个心愿也就一直没能实现，但我总是问妈妈什么时候去滑雪?妈妈终于经不起我的软磨硬泡，答应我了，在临开学的前几天带我去了滑雪场!
一开始先是穿了一双很重的滑雪鞋，然后再去拿雪撬，看着满地的雪我想今天肯定会玩的十分开心，我看到人们从洁白的雪坡一掠而过，还真有点怕，对面的大雪坡又让我有一种迫不急待的感觉，走到被称为魔毯的电梯上，想到马上就要直如云宵是多么刺激!魔毯两边都是蓬松的雪，即使摔跤也不会擦伤。到了山顶我用力向前走动，险些摔倒，我先看别人怎样控制速度，可是别人好像全部都是滚下来的，真有点不敢滑了，可是没有下去的魔毯，看样只得拼了。我装好雪撬走向前，大叫一声给自己助助威，开始滑下去，好快!太快了!我想控制速度却翻了一个滚，顾不得痛，我爬起来还是按刚才的速度滑了下去，忽然我大声喊：“闪开!别在这!”那个小孩却视而不见，我只能不管不顾了，结果那个小男孩也只能与雪地拥抱了，我也摔倒了。妈妈把我扶起来，却夸我勇敢。再往后，我一次比一次滑的熟练，一次比一次滑的顺利，我发现我爱上滑雪了。
不管多难的事只要勇敢的迈出第一步，第二步就没问题了，做事就要勇敢!
中学生滑雪日记500字4
今天是20--年的第一天——元旦。我们一家早早就起来了，准备去铜川玉华宫滑雪。妈妈给我们准备了厚厚衣服、手套、帽子和围巾，还有很多好吃的。
我们开车大约两个多小时到达了玉华宫，赶紧吃过午饭，开开心心地走向滑雪场。我好兴奋呀!
我们换了鞋子，拿上雪板，滑雪杖走进滑雪场。滑雪场的人特别多，因为我不会滑雪，所以给我请了一位教练。教练是位二姐，二姐带着我乘索道上山。刚开始我不会滑，山顶的坡度比较陡，我滑不下去，二姐带着我滑到半山腰，从山顶滑下的时候我觉得我马上就要飞起来了，感觉真棒!到了半山腰，这里没有山顶陡，比较平缓，然后让我自己滑。她告诉我两脚与肩同宽，身体向前，腿要弯着。我按照要领往下滑，心里很担心，觉得自己滑不下去，随时会摔倒，但是我鼓舞自己，滑雪这么好玩，我一定要学会，那样就可以像滑雪场里的大哥哥、二姐一样潇洒自如地滑雪了，可以从山顶飞下去。因为我没有学会在雪地里如何停，失去平衡，扑通一声摔倒了。二姐连忙滑过来把我扶起来，让我再接着滑。经过一段时间的训练，我能滑很远了，但是仍然不会停，我的停法特别搞笑，屁股一蹲就坐在雪地里，这样我就刹住了，大家笑我的刹车非常搞笑，我自己也觉得很好玩。我给二姐说：“摔跤不怕，一是妈妈给我穿的特别厚，二雪是软的，一点儿也不疼。”二姐也笑着对我说：“你说的对，但是这个雪还是有点硬，因为这是人造雪，所以摔上去会比较痛。”
今天我玩的非常高兴，但是有一点儿遗憾，没有学会在雪地刹车，明天我一定要努力学会在雪地刹车。
中学生滑雪日记500字5
今天，我穿上雪板慢慢地走上斜坡冲了下去，没过多久就有一阵“叫声”“啊。”我重重的摔在了软软的向地上，虽然不疼但这一摔可让我长了记性，我连忙把脚上的雪板取下来生怕歪到我的脚。我下次滑下来的时候一定要有摔倒的.心理准备还有下去的时候要内八字下去这样才可以减少摔跤的几率。
我开始了第二次下去，我站好了准备开始，我快速的滑了下去马上就要到终点了，太棒了我成功了!我终于学会怎么滑了!真是太好了!我通过了考试，我乘着传送带上了最高。最危险的。最刺激的巅峰地带，我冲了下去我刚下去3分之1我就重重的摔在了雪地里真舒服又软有爽，爽是因为地上的雪都弄到了我的衣服上和脸上，感觉十分凉爽。
我的弟弟也十分熟练他蹲下来慢慢的滑了下去，既然没有滑到她太厉害了，如果他向我这么大一定是一个非常厉害的高手了。我妈妈一开始到那里刚刚开始就滑到了，但是他竟然还可以着弯滑真是人不可貌相啊，我爸爸更是厉害虽然已开始摔了很多，但是最后竟然最高顶滑下来竟然没有摔跤。
我们今天穿着棉袄去了乔波滑雪场我们见识到了真正的滑雪，以前只是在电视上看到别人滑，这次我终于自己划了。我的心真是感慨万千。
中学生滑雪日记500字6
20--年寒冬的一天，我的一家3个人去了雪莲山滑雪场滑雪。那里的雪太漂亮啊!好像一道白色的风景线。
俺高兴的一蹦五尺高，真希望马上穿上雪具,在雪地上玩起来，从地上跳跃而起，像天上的仙人腾云驾雾一般，那真是漂亮啊!
首先，我在比较平的地方溜，但还是有斜度的。父亲让我向北，我的2只脚却不听使唤，一直往南行，停也停不下来。我急的朝父亲大声呼喊，父亲让俺坐下。我按照父亲的指点去做，却摔了一个四脚朝天。更惨的是，妈妈拿了一个摄像机，把我”出丑”的镜头都录了下来。
后来，我们到了坡度更陡的中级道。我的眼睛一亮，发现了一条S道，我非常想滑，父亲对我说：“不要刚学会走就去跑，心急吃不了热豆腐。”可我偏不听，非要从那往下滑。妈妈见了，拿起摄像机，从我旁边的普通道滑了下去。
在S道上，我刚上了一个大斜坡，就又从一个大下坡下去了，来到一个小雪包。下坡时，我刹车的双脚不对称，让我改变了方向，向普通道滑去。我连忙坐下，虽然没有冲下普通道，但是摔了一个仰八叉。妈妈的摄像机也记录下来了这个“奇观”。
回家后，爸爸把这些视频合成了一个“失败专辑“，让大家同乐。奶奶、爷爷看了后，笑的前仰后合，合不拢嘴。唯独我用手捂住了自己红彤彤的脸。
这次吸取了失败摔跤的教训，但它不会阻止我滑雪的意志，因为没有失败哪来的成功呢?
这次滑雪，我永远不会忘记!